私は中学時代から生理痛に悩まされています。

授業に集中できないぐらい痛くて、立つと耳鳴りまでします。

なのでカイロをお腹にあてて授業に参加したり、保健室で湯たんぽを貰いお腹を温めたりして普段過ごしていました。

休み時間に自由に飲み食いできる高校では、イブの薬を飲んで生理痛を抑えていました。

しかし、イブを飲みすぎて、免疫がついたのかイブを飲んでも生理痛は良くなりませんでした。

イブより強い薬に頼ろうと、次はバファリンに手を出しました。

バファリンの効果は抜群で、生理痛のだるさまで抑えてくれました。

しかし、しばらくバファリンに頼っていましたが、イブのように薬に強く頼ってしまったら、またバファリンより強い薬に頼らないといけないと不安に見舞われました。

薬は身体に負担だと感じたので、ネットで色々調べてみると、カモミールティーに効果があることを知りました。

また、生理痛はどうしたら治るかSNSで悩みを相談すると、先輩からカモミールティーが効くよというアドバイスを頂いたので、ネットと先輩のアドバイスからカモミールティーを飲もうと決意しました。

カモミールティーには他にも発汗作用や安眠効果が期待されていると聞いたので、アドバイスを貰った翌日スーパーでカモミールティーを探しました。

3箇所探して3箇所目で見つかったので、あまり売ってなくて探すのに時間がかかりましたが、その効果には驚きました。

生理痛は薬を飲んだかのように痛くならず、また身体がポカポカして、就寝時もスムーズに眠りにつけました。

そこから生理痛がひどい時はいつもカモミールティーに頼っています。

カモミールティーは他のハーブティーに比べて癖は無いのですが、香が独特で好き嫌い分かれるティーだと思いますが、薬に頼るよりかは健康的だと思います。

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